Ebben a cikkben szeretnék megosztani Önnel néhány újabb tudnivalót az egészségmegőrzés egy fontos területével kapcsolatban.

A méhpempő emésztőrendszerre kifejtett jótékony hatásai mellett a propolisz is többféle módon nyújthat segítséget emésztési zavarok és problémák esetén.

Melyek ezek a tulajdonságok?

1. Az első a propolisz gyulladáscsökkentő hatása, amely a benne található flavonoidoknak és polifenoloknak köszönhető. A flavonoidok olyan vegyületek, amelyeket a növények az életfunkcióik fenntartása céljából termelnek. A polifenolok pedig olyan összetevők, amelyek a növények és gyümölcsök színéhez, ízéhez és illatához járulnak hozzá.

A flavonoidok és polifenolok egyrészt antioxidánsok, azaz gátolják az oxidációt a növényben – illetve elfogyasztva az emberi testben is - , ezáltal késleltethetik az öregedési folyamatokat. Másrészt ez a két összetevő gyulladáscsökkentő hatású. Ezáltal a propolisz természetes segítség lehet az emésztőrendszerben bekövetkező gyulladások, mint például a gyomorhurut vagy a vastagbélgyulladás esetén.

2. A propolisz antibakteriális tulajdonságai is jól ismertek. Többek között segíthet elpusztítani vagy gátolni a növekedésben olyan káros baktériumokat is, amelyek emésztési zavarokat okozhatnak. Hatékony lehet a gyomor- és bélfekélyek kezelése során, pl. a Helicobacter pylori esetében, amely a fekélyek egyik okozója.

Az antivirális hatásával pedig a propolisz képes lehet gátolni a hányást és hasmenést okozó rotavírus vagy a norovírus növekedését és szaporodását. Ezáltal megelőzheti vagy enyhítheti a vírusos fertőzések okozta emésztőrendszeri problémákat.

3. A propolisz prebiotikus hatással bírhat, azaz elősegítheti a jótékony bélbaktériumok növekedését, ezáltal javíthatja az emésztést és a belek általános egészséget.

Az egészséges étrend és életmód szintén létfontosságú az emésztőrendszer megfelelő működésének fenntartásához. Bár ez napjainkban növekvő kihívást jelenthet, az egymásnak ellentmondó információk vagy a megfelelő egészséges élelmiszerek beszerzésének lehetőségei miatt.

A propolisz a fent leírt tulajdonságainak köszönhetően igen hasznos természetes segítség lehet, legyen szó megelőzésről vagy egy már fennálló emésztőrendszeri probléma enyhítéséről, megszüntetéséről.
Bízom benne, hogy sikerült újabb hasznos információval szolgálnom a méhek egyik legértékesebb természet adta kincsével kapcsolatban.

Jó egészséget kívánok!

Hegyi József, méhész, apiterapeuta

(0670) 7764-112

Szeretne még több ilyen hasznos tudnivalót?